Yoga pour se relier
3 octobre 2016Le yoga, en sanscrit, signifie se relier : se relier à soi-même mais aussi se relier aux autres.
meditation
Le yoga pour se relier apporte plus de cohérence et d’unité physique et mentale. Le yoga permet de pacifier, de tranquilliser le corps et le mental, et de les faire converger vers une unité. C’est ce qui explique pourquoi le yoga pour se relier joue un rôle dans la régulation du stress et des émotions, ainsi que dans les moments de douleurs ou de maladies. La pratique du yoga apporte aussi un bien-être au quotidien, et permet de traverser les aléas, les changements avec plus de stabilité. Le yoga est avant tout un art de vivre et une parade imparable au stress et aux insomnies.
André Van Lysebeth maitre incontesté du Yoga
André Van Lysebeth est un des maitres incontesté du yoga. Il a introduit le Yoga en europe, des 1951. Il réussit à diffuser le yoga pour se relier sous toutes ses formes. Il souhaitait le rendre accessible à tous. Dans cette encyclopédie qui présente le Yoga
Le yoga, en sanscrit, signifie se relier : se relier à soi-même mais aussi se relier aux autres.
comme un art de vivre, on trouve tous les conseils pour lutter contre le vieillissement, entretenir ses muscles, faire le bon choix alimentaire, bien dormir, apprendre à se relaxer.. La méthode Van lysebeth n’a eu de cesse de se transmettre. Son fils Willy Van Lysebeth perpétue son enseignement. Aujourd’hui plus de 1 000 professeurs sont licenciés en Europe.
2 millions d’exemplaires
Les Livres d’André Van Lysebeth ont été vendus à plus de 2 millions d’exemplaires et traduit dans 12 langues. Cette encyclopédie offre un vaste panorama du Yoga et de ses usages. Cette encyclopédie offre un vaste panorama du yoga et de ses usages. C’est un ouvrage pratique, intégral qui peut être partagé par tous les débutants ou experts initiés. On y trouve une description très pratique et détaillée de toutes les postures, comment les prendre, les effets psychologiques et physiologiques qu’elles apportent. L’encyclopédie contient tous les conseils pour lutter contre le vieillissement, entretenir ses muscles profonds, faire les bons choix alimentaires, bien dormir, digérer facilement…
